สรุปการควบคุมอารมณ์ในมุมผู้เล่นประจำแบบสั้น สำหรับคนไม่มีเวลา

การควบคุมอารมณ์ในมุมของผู้เล่นประจำสรุปสั้น ๆ หัวใจสำคัญคือการรู้เท่าทันความหัวร้อน แยกแยะความพ่ายแพ้เป็นเรื่องของเกม แล้วกดพักหรือหยุดเล่นทันทีเมื่อเริ่มคุมตัวเองไม่ได้ รวมถึงรู้จังหวะเข้าและเด็ดขาดกับจังหวะออก สามารถแบ่งเป็น 7 กฎเหล็กง่าย ๆ ดังนี้ 1 ได้ตามเป้า=เลิก (หยุดความโลภ) 2 เสียตามลิมิต=พัก (ตัดใจไม่ตามทุน) 3 เล่นด้วยเงินเย็น (ลดความกดดัน) 4 จับอารมณ์ตัวเองให้ทัน (ดึงสติ) 5 จำกัดเวลาไม่ใช่แค่จำกัดเงิน (Time Limit) 6 ไม่เล่นตอนที่สภาพจิตใจไม่พร้อมหรือตอนดื่มแอลกอฮอล์ 7 อย่าให้การพนันเป็นความสุขเดียว








